杰伊（奥斯汀·艾布拉姆斯 饰）的父亲痴迷大海，却与儿子的关系日渐生疏。父亲去世后，杰伊前往加州中部海岸潜水，只为寻找父亲的遗骨，却意外被一头巨型抹香鲸吞入腹中。幽暗、狭窄、黏腻的鲸腹之内，他携带的氧气仅够维持一小时。时间的每一秒流逝，都意味着生机正被一点点吞噬，没有救援，更没有退路——50层楼深度的深海死寂，与巨兽体内的压迫交织成一张密不透风的死亡罗网，杰伊必须在这前所未有的绝境之中，与时间赛跑、与恐惧对抗，为自己杀出一条生路。当逃生的希望只剩最后一口气，他能否在心跳归零之前，重返海面？
影片以当代为背景，讲述了一个有抱负的男青年在个人事业发展中历经沧桑不气馁不妥协，最终与两位好友共同走向未来的故事。
以当代社会手机普及为背景，聚焦四个教育方式截然不同的家庭，通过展现孩子与手机的纠葛及家庭矛盾，揭示过度依赖手机对儿童的危害与背后的教育缺失，呼吁家长重视孩子身心健康，给予有效陪伴。
儿子遭到绑架，洛杉矶市长候选人与妻子慌忙筹措赎金，同时还得做出艰难抉择，稍一不慎就可能导致他们的世界分崩离析。
