香港,警探谭家明(谭耀文 饰)因多年前与挚友同伴唐警探(唐文龙 饰演)兄弟反目,其妻子阿雪(杨恭如 饰)又病重,他失意潦倒之际,一日遇上城中雷厉风行的辣警霸王花Madam梁(梁琤 饰)和她手下的女子兵团,是敌是友,火拼再起......
本片由《阿利亚的吉尔巴拉》《风的约定》《别时青青》《那时我还小》《古丽娜的枕头》五部短片组成,故事聚焦阿勒泰普通人的平凡生活……
39岁的于红兵(淳于珊珊 饰)是一名老龄三流拳手,战绩败多胜少。拳手经纪人培养新人时往往选择他来“练手”,他的失败能刷新对方的战绩。女儿小鱼(徐丽萩莎 饰)即将跟随前妻移民,老于颇为苦闷。小鱼和老于的女朋友陈青梅(黎心韵 饰)水火不容,老于多次说和未果,陈青梅很是委屈。老于退役,全身心面对家庭生活,却发现家务事比擂台上的打斗更难应付。最终,女儿移民、女友离去,于红兵孑然一身。于红兵在擂台上复出,因为,制造“失败”是他仅存的价值。