一个女警向前男友提出了让他无法拒绝的提议：要不他混入足球流氓帮派提供卧底情报，要不他的哥哥去蹲苦牢。
莱昂诺是一位努力与生活缠斗，试图养家糊口的中年妇女。当她无意间读到剧本征集的广告后，她想起了曾经的电影生涯，想继续年轻时未完成的剧本创作。天不遂人愿，突发的意外将她的身体困在病榻，灵魂却因此闯进了她创作的故事中，上演了一场又一场令人目不暇接、天马行空的大冒险。
宜兰青年林育信（彭于晏 饰）曾经在体操队度过了快乐的少年时代，那时活泼好动的小阿信拥有出色的天分而颇得教练器重，但年岁渐长，阿信先天的长短脚令他的体操水平难以提高，又拗不过开水果铺的母亲要求，只得终止训练卖水果，并与好友菜脯（柯宇纶 饰）日日在街头和各路人马拼斗，并因此结缘为他传递打杀通知的电话秘书559（林辰唏 饰）。为了替昔日体操队友的摊档出头，阿信和菜脯开罪黑道大哥之子木瓜（陈汉典 饰），并连番让木瓜出丑，木瓜诱使菜脯吸毒，为阿信设下陷阱，结果反被菜脯重伤。阿信和菜脯只得远赴台北躲祸，少年时的体操梦，此时已变得模糊不清……
