打综合格斗职业赛是偏远小镇上的彦碧一生的梦想。他已经30岁了还在挣扎。最终在教练李长河的帮助下，彦碧开始了圆梦之旅。铁笼之内，一条腰带一口气，不是站起来就是抬出去。梦想可以美好，现实却往往残酷。为了缅怀这位伟大的选手，教练做了个木奖杯，上面刻着永远的冠军。不是只有成功才值得尊重，有时候失败更伟大。
主要讲述了名扬中外的藏刀第五代传人多吉的故事。多吉不仅以打造宝刀闻名，还肩负着保护山区野生动物的重任。由于年事已高，他希望将藏刀技艺传给儿子扎旺，但扎旺因考上大学而不愿继续这一传统行业。父子因此产生矛盾，最终导致扎旺离家出走，多吉被捕杀野生动物团伙重伤身亡。扎旺在经历了一系列波折后，最终回到家乡开设了藏刀加工厂，继续守护这片净土。
曾经的商界天才，被迫跌落神坛。被那微不足道的成就麻醉过后他该如何面对现实，能改变他的命运的是谁？什么才是生命价值的真谛？面对客户苦楚无助深感无力的同时，他该如何抉择？当危机来临时他又如何是好？
以“外卖员的生活”为主线，讲述一位外卖员原本宁静、平凡的生活，因为一场车祸变得支离破碎，又因一场灾难而重拾希望，其中夹杂着不可告人的秘密及关乎人性的抉择。
本片以地质学院不同时代的毕业生戎兵与陈宇浩投身北方火山群地质勘测、建设为主线， 通过平凡而感人的事件情节，反映了两代地质人发扬艰苦奋斗和“工匠”精神。
