因龙凤胎弟弟卓卓出生时不幸夭折，赛马冠军吾金将女儿央姆视如己出，以培养男儿之志的方式悉心教养。为承续父亲毕生夙愿，央姆矢志投身藏族传统赛马运动，毅然踏上雪域高原的赛道。她策骏马、驭长风，在疾驰中锤炼意志，在挑战中砥砺勇气，终以卓越表现赢得尊重与荣光——这位身着氆氇袍、驰骋于苍茫草原的年轻女骑手，不仅实现了对父亲的郑重承诺，更在古老而庄严的藏族赛马文化中书写了属于新时代女性的动人篇章。
姜小余梦想成为特工，却意外被假冒特工的老萝卜所骗。更加意外的还参与了令人捧腹的绑架案。了解事情真相后决定亡羊补牢，不仅将真正的案犯绳之于法，还得到美人的青睐。阴差阳错的经历也让姜小余明白梦想要脚踏实地。
大学讲师蜀乔（梁翠珊 饰）在前往欧洲的工作之旅中，爱上了旅居布拉格的戏剧导演瞿秋凡（张宁浩 饰）。然而，她在中国不仅有未婚夫（任彬 饰），还有体面的中产阶级生活在等着她。她面临着一个艰难的抉择。
打综合格斗职业赛是偏远小镇上的彦碧一生的梦想。他已经30岁了还在挣扎。最终在教练李长河的帮助下，彦碧开始了圆梦之旅。铁笼之内，一条腰带一口气，不是站起来就是抬出去。梦想可以美好，现实却往往残酷。为了缅怀这位伟大的选手，教练做了个木奖杯，上面刻着永远的冠军。不是只有成功才值得尊重，有时候失败更伟大。
春水母女生活在广西大山深处，春水自幼丧父，和母亲相依为命，春水母亲受伤后，生活的重担压在幼小的春水身上，受妈妈性格影响，春水乐观善良，对生活充满希望。来山区采访的记者吕苗和春水母女结下了深厚友谊，受春水母女情感染，吕苗原谅并且与自己的养母消除隔阂。
半熟，是对青春期最合理的定义，它是梦开始的地方，没有深思熟虑，只有最单纯的坚定，然而，在这个充满意外的年纪，未来似乎变得很具体，又有着无限的可能性。这个故事里有女汉子与呆萌校草的啼笑初恋，有四朵姐妹花的袍泽之谊，也有学霸乖乖女与双胞胎才子的意乱情迷，他们躁动的热情在循规蹈矩的理智中突围，写成一首欢笑与痛，梦想与爱的青春禁曲。 也许，半熟与成熟之间，只差那次铤而走险的“叛逆”。
