展大鹏(林永健 饰)曾是一名战地记者,经历过炮弹和生死的洗礼,如今他在电视台从事制片人的职位,而他的妻子方欣然(童蕾 饰)同时也是他并肩战斗的同事。两人因为生活理念和三观不合,婚姻走到了尽头,与此同时,展大鹏的事业也遭遇滑铁卢,在他人生最落魄的时候,畅歌(蒋欣 饰)不离不弃的陪伴在展大鹏的身边,鼓励和安慰着他,畅歌明白展大鹏的实力和才华,相信他终有一天会再次崭露头角。 从事战地记者期间,展大鹏的脑中被摄入了一枚弹片,这枚弹片如今时时刻刻都在威胁着他的生命。然而,展大鹏拒绝了生存率极低的手术,转而开始支持自己的儿子完成他的梦想。
明星主编陆昀之(彭楚粤 饰)为人严谨自律,尤其对时间分秒必究,是个作息规律、早睡早起的“人形时钟”。与他相反,新人小作家禾真(王承渲 饰)向来乐观随性,为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱,自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的人原本不该产生交集,却在一个日全食的日子,因为一对神秘古钟而互换了生物钟,不得不开始一段同居生活。从开始的不情不愿,到后来的互相倾心,傲娇主编与元气甜妹之间不知不觉间滋长出了一段甜蜜爱恋。