“何为功夫？” 习武做事，交友为人都是功夫。 21天铁血训练，决出1位动作新生。 谁，将一拳一脚踢开新世界的大门？
桃花坞开放中正式更名为活力满分的夏天，节目再次迎来多位集聚潮流才华于一身的青年艺人共创潮流社群，体验山野自在生活。这次他们将在山野之间发挥无限青春创意，参加“突袭”而来的社群活动；也将自由定义新的生活方式，通过脚踏实地地努力去获得在节目中展示的机会，向山而行，寻找旅程的意义，在活力满分的夏天里“疯狂”一场！
披荆斩棘4》仲夏晚安夜，邀请哥哥们通过直播见面会的形式回应节目内容中引发的话题，实现热搜与哥哥的实时互动。哥哥们通过回家路、媒体见面会、枕头大战、不做“饿”梦、赠送惊喜福利等多个互动环节，与观众在直播过程中产生互动。
节日将邀请7位明星主理人，联手各具特色的主播合伙人通过3场直播大考，最终选出1个年度荣耀团队、3名年度荣耀主播，获得百亿流量扶持。
