该剧改编自尾鱼的小说《七根凶简》。上古时期，未知神秘物质降生于凤子岭，可寄生人身，改变人心，引人行恶。如今心简再现人间，一宗宗离奇凶案接踵而来，木代、罗韧、一万三、炎红砂、曹严华五个平凡而热血的年轻人先后因着各自的际遇意外卷入心简事件，五人组成凤凰小队，共同踏上收服凶简的冒险征途。在这场生死患难的险途中，罗韧与木代互相治愈，交付真心。五人千里跋涉，克服重重险阻，友谊历经淬炼不断升华。
三年前，数学天才饶雨瓷被闺蜜兼创业合伙人白靓靓设计构陷，因‘药物成瘾’袭击母亲，被家人强制送进了心康治疗中心接受治疗，而白靓靓靠卖掉两人创办的公司，成为历森集团的高管。亲情、友情、爱情、事业悉数从她的人生退场。天才坠落的同时，也死死记住了推她进深渊的脸。 三年后，饶雨瓷病愈出院，她精心计划，誓要揭下白靓靓的伪善面具，让她的恶行在阳光之下无所遁形……
一次意外溺水，长时间脑部缺氧让著名服装设计师厉薇薇失去了部分记忆，她的记忆停留在23岁。记忆中热恋的同为设计师的男友竟成了竞争对手，而一个陌生人却成了她的未婚夫。薇薇不相信自己会和前男友陈亦度分手，她努力调查前因。未婚夫霍骁为了保护薇薇，追回自己的未婚妻，千方百计阻挠薇薇调查，守在她周围。 厉薇薇回溯过去，发现自己和身边的人在忙碌中逐渐忘记了最初的梦想。薇薇和陈亦度分手的原因，也是因为两人在追逐事业的过程中，忽视了爱与沟通，在斗气和误会的道路上越走越远，陈亦度误会薇薇和霍骁的关系，最终和她分手。30岁的厉薇薇决定改变现状，她逐步解开过去的误会，和对手冰释前嫌，不但找回了爱情，也重拾了初心和梦想。
这是一场青春的较量，当一群生性傲娇、个性叛逆的“90后”学员，遇上行事老辣、雷厉风行的“80后“教官，一场”斗智斗勇“、”明枪暗箭“的战争一触即发。 蔡米（李佳航饰）,富春（孙绍龙饰）等一批90后大学生，阳光灿烂，生机勃勃，聪明调皮，个性鲜明；但同时也具有90后的一些特质：强调自我、个性反叛、心智晚熟、缺乏磨练、责任和担当意识不强等。为了完善自我，磨砺自己，在即将走向社会的大学最后一年，他们走进了由学校和部队联合举办的专门的特训实验项目101工程，被编入101分队。在分队，他们经历了与他们原来完全不一样的生活，除了身体和军事项目的磨砺，更有世界观和心理素质方面的训练，以及有关心理战知识的学习和演练。这期间，他们与部队教员间矛盾冲突不断，生活方式、人生观、价值取向均有着巨大的反差；他们与教官云天耀（朱亚文饰）和蒋丹晨（万茜饰）等我军心战专家间的冲突更是...
