一场扬名立万的舞狮盛会牵动人心，八方雄狮云集小镇，一个高二焦虑症女生王鹭，阴差阳错地进入预选赛，意外获得大赛入场券。为摘得桂冠，王鹭不顾高考压力，七拼八凑了一支女子狮团狮妹，她抛弃了传统训练，结合跑酷和街舞，融合了流行和时尚，重新定义了舞狮性别，在训练场地受限，高考任务压迫，鼓乐配合不力的困境中。王鹭逐渐克服了因焦虑带来的精神涣散，唤醒了发誓不再舞狮的父亲那颗沉睡的心，最终在亲情和友情的帮助下，赢得最后的胜利。
在别人眼中，郝雨（鲁照华 饰）是狐狸精是毒蛇，用美貌和心机欺骗、诱惑季知节（樊治欣 饰）给警方传递情报，而季知节却一次次在她的温柔陷阱里沦陷，帮她掩护任她摆布，一次比一次更信任她。 但别人不知道的是， 季知节明知郝雨是警司养女，是线人……即使她欺他，骗他，恨他。他还是会一次又一次义无反顾地救她，信她，爱她，甚至愿意付出生命，幻想有朝一日和她长相厮守。 可白不容黑，正必压邪，幻想只能是幻想。这场法与理，情与欲，爱与恨纠缠的倾城虐恋之下，她，始终执着于复仇。他，始终执迷于她。
