本剧改编自作家毛利小说《全职爸爸》，讲述了周全意气用事向原单位递交辞呈，恰巧这时老婆车莉的公众号一夜爆红，被推到了创业者的位置上。周全愉快的接受了一份新的工作，食宿全包，月薪税后两万，一入职就直接对接核心客户——他的儿子周艾文。老婆是他的BOSS，儿子是他的客户，全职爸爸，鸡飞蛋打，父亲角色归位家庭，全新生活即将开始的故事。
故事以近未来科幻安全危机为背景，讲述了来自狂风特勤学院的曾经师徒二人陈家川（姜振）和白帆，在紫晶集团中边敌对边掩护彼此身份，陈家川为意外车祸逝去的妹妹查明真相，并与白帆一同破解控制残疾人大脑的暗黑科技公司，帮弱者脱离险境讨回公道的故事。
全运会上，电视台体育频道实习记者唐心奉命采访50米手枪慢射项目冠军，却发现对方并非大家看好的老将杜凌枫，而是四年前自己偷偷喜欢过的“射击馆辅导员”沈清源。沈清源在采访中的冷漠态度，让唐心大受打击，口吃...
