余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
改编自忆锦小说《兔子压倒窝边草》 肖兔她妈有个愿望：将来女儿长大了能像玉兔精那样，娶个白白净净的唐三藏做老公，上得了厅堂，下得了厨房，万一腻烦了还能把他吃掉。 可是她妈万万没有想到，还没等女儿修炼成精，就已经被修炼成精的唐僧……吃掉了。
故事主要讲述了2007-2008年，一群性格迥异的少年少女因进入同一所大学学习而相识相知。由于各自不同的成长背景，他们从对彼此的不理解到逐渐敞开心扉成为好朋友。
全剧以绿水青山就是金山银山理念、青年入乡为主题，定位现代青春爱情、创业轻喜剧。剧情将安吉“大余村”作为原型背景，以女主陆青青从都市返乡 [2]为叙事主线，巧妙串联起“外星来客”余西辰的隐秘守护、女主外公陆御景对乡村生态的坚守，以及村民在绿水青山间的温情日常，积极传递“乡村是接纳所有真实的港湾”和“广阔天地大有可为”的精神内核。
资深游戏玩家及职场人士陈宝宝，因一次意外被吸入《地下城堡4》游戏世界。在游戏中，他逐步解锁关键能力：帮助女骑士菲欧娜迎敌得春息神韵，帮助法师蕾尼塔过试炼获守护秘纹，救助精灵弓手莫拉退敌赢青睐，与战士海伦娜屠龙得坚定意志。随着游戏技能提升，陈宝宝在现实中亦步步高升，却陷迷茫。再入游戏，挑战终极诱惑，终获通关。回归现实，创业获客户首肯，发现美女同事与游戏中女英雄惊人相似，自我意识觉醒，迎来人生新篇章。
