10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。
好友探访社交类真人秀《神奇的朋友》于6月18日起每周三22:00浙江卫视、Z视介开播。节目中，明星化身专业帮卖师深入好友家中搜罗闲置旧物，这不仅是物品的流转，更是背后故事的挖掘与分享。在Z世代的社交法则里，闲置交易不是简单的物品流通，更是生活方式的碰撞与情感的连接，节目将呈现一场关于回忆、社交与欢乐的旅程。
《森林进化论2025》是一档沉浸式脑力策略博弈竞技综艺。各界优秀青年齐聚于“森林”之中，通过多维竞技体系，在相互制衡的规则之下，将丛林法则的残酷性与策略性推向极致，完成一场场专属于智者间的公平对决。
