被毁灭的王国公主——萨菲娅。 灾厄“内尔伽勒”夺走了她故乡希尔弗兰的一切，她在绝望的尽头，抵达了戈尔德兰。 她怀抱着过往，在人们的温柔相待中，开始觅得一丝微小的希望。 然而，仿佛是为了嘲弄这份平静的日常，灾厄“内尔伽勒”再度降临。 曾将故乡化为灰烬的绝望，如今又要夺走这片土地的光芒。 ——已经，不会再失去任何东西。也不会让任何人失去。 少女拂去悲伤的泪水，执剑而起。 这是一个系上缎带、决心反抗命运的，属于一位英雄的故事。
节目聚焦“姐弟恋”这一社会趋势，邀请10位处于不同人生状态的男女嘉宾入住“恋爱小屋”，开启为期10天的“恋爱社交实验”，他们将在隐藏社会标签 （如年龄/身份/家境/职业/收入）等情况下进行见面和相处，仅凭对彼此的直觉和好感共同踏上恋爱的旅程！
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《是姐姐呀》是《甜蜜的任务》为姐姐们打造的专属特辑，节目通过“茶话会”的形式打开每位姐姐丰富多彩的生活姿态，深度挖掘《乘风2026》姐姐们舞台之外的反差魅力和宝藏多面!
