这是一档演员搭档研习进阶真人秀节目，青年演员们通过共同的生活和训练，研习荧幕搭档的塑造方式，展现演员们真实的生活、工作状态。演员们经历共同生活、学习、工作。从相知到相识，每一位演员都将以寻找最佳搭档为目的，以呈现更好的作品为动力，也将更加坚定作为演员的理想与信念。最终由百名观影观众评选出一组“最佳搭档”。
本季为大脑史上最燃的国际赛，以“封神十一，一站成名”为slogan， 专注于传播脑科学知识和脑力竞技。最燃“中外对决”：国际热身赛与中国战队内部选拔并线进行，"中久封神大战钧”轮番上演 最炸“神迹挑战”：经典项目回归迭新续写传奇 最硬“养成之路”：优中选优寻找选手，一路成长向前
本季聚焦长沙解放西繁华地带的警务故事，坡所焕新亮相，四季老警坐镇，警组精英集结。本季以“传承守护“为立意，以湖南警校毕业生加入解放西各大警组实习来开启全新故事，金句频出的老警将带领元气满满的00代新警继续奋斗在执法第一线。
《极挑男人帮·爆笑精华版》是一档致敬国民综艺巅峰时代的精编特别节目。节目从《极限挑战》海量素材中，精选“极限男人帮”的经典名场面，以7集篇幅重新梳理、深度整合，再现这档现象级国民综艺最纯粹的欢乐与温度。
