故事发生在2003年的夏天，朵朵（杨子姗 饰）是刚刚踏出校园大门的应届毕业生，对未来充满了希冀和幻想。一次偶然中，朵朵和一个名叫贺言（郑恺 饰）的男人产生了矛盾，两人互不相让闹得不可开交。之后，朵朵在机缘巧合之下进入了贺言所在的公司工作，贺言成为了他的上司。 表面上，贺言是一个游手好闲吊儿郎当的男人，但实际上，他的内心里一直留存着游戏制作人的梦想。在了解到了贺言的梦想后，朵朵对他刮目相看。一场意外中，贺言坠楼双腿无法行走，陷入了人生的低谷，是朵朵不离不弃的陪伴在他的身边，鼓励他重新振作起来。
人说，四十不惑。但四十二岁的边亮（黄渤 饰）却猛然间发现自己的困惑越来越多，令他手足无措。这一年，生活中的危机接踵而至。作为积极要求进步突破的父亲，遭遇了性格恬静淡泊的儿子（荣梓杉 饰）的抵抗；事业深陷瓶颈又让他的前进计划严重受阻。紧接着，一直以为平顺美满的家庭，居然也在这不惑之年出现了骤变的端倪。边亮突然发现自己人生四十多年来积攒的智慧和经验已不够应付种种问题，甚至他曾经应对生活的方式也似乎全部都错了。边亮感到惆怅迷惑且无力，但作为一个有责任心的中年人，他无法停下，只能一边艰难前行，一边努力寻找着解决问题的办法。最终，当过去的生活被打碎重组后，边亮与妻子（梅婷 饰）、儿子和亲友们和解，也找到了打开生活的正确方式。
姜轶男（尼查坤·抔勒威查固 Nichkhun Buck Horvejkul 饰）是一名标准的待业青年，一次偶然中，他于阴差阳错之中救了陈欣悦（李沐宸 饰）一命。陈欣悦的美丽和开朗深深的吸引着姜轶男的注意，为了能够更加接近自己心仪的女人，姜轶男决定争做起来，向陈欣悦所在的深原集团递交了简历。 让姜轶男自己都没有想到的是，他竟然作为最受关注的新人而被录用了，而他的瞩目也招致了徐昊宇的嫉妒，他在公司里处处使绊想挤走姜轶男。倒是徐昊宇的女友梁定菲在一次又一次的意外之后对姜轶男刮目相看。最终，姜轶男发现自己能够被录取完全是总监的失误，而为了隐瞒这个失误，姜轶男在公司里遭到了前所未有的刁难。
白洛因自小跟迷糊父亲白汉旗及爷爷奶奶生活在一起，16岁这年，亲妈姜圆要再婚，嫁给部队高官顾威霆。顾海，顾威霆的儿子，因为母亲的死对父亲一直心怀怨恨。两个带着抵触情绪兄弟因为机缘巧合在同一个班里，随着时间的推移，慢慢产生了不一样的感情，白洛因的同学尤其和发小杨猛也在这段感情中起了不小的作用。
张一（宋佳 饰）和张鑫（喻恩泰 饰）是一对结婚多年的夫妻，张一是高级建筑师，为了支持妻子的工作，在张一怀孕之后，张鑫甘愿辞职回归家庭，成为了一名家庭煮夫，对于丈夫为家庭做出的牺牲，张一心怀感激，所以在多年之后，当张鑫决定重新回归职场开始创业之际，张一不惜抵押了自己的房产，来表示对于丈夫的支持。 哪知道张鑫遇人不淑，不仅投资失败，还被人设计骗走了股份，直到这时，张一依然坚定的站在丈夫的身边，直到她发现，原来丈夫一直和自己的朋友杨雁（刘敏涛 饰）有着背德的关系，张一崩溃了。当她整理好心情准备带着女儿离开张鑫，回到父母身边之际，张一发现自己又怀孕了。
剧中陈小 艺饰演的叶子，是一名丈夫身患绝 症、自己贫困交加的“女屌丝”，许亚 军饰演的顾汉梁，则是一名留学归来 的“精英男”。两人在剧中上演了一 出“精英男倒追女屌丝，女屌丝狂拒精 英男”的生活悲喜剧。
娱果公司狼性商务总监姚薇（万茜 饰）在事业蒸蒸日上的时候意外怀孕，曝光了隐婚5年且是同公司综艺导演的老公程梁（白客 饰），夫妻联手工作笑料不断。种星集团的商务总监安欣（刘敏涛 饰）遭遇家庭变故，意外空降到娱果，成为姚薇的竞争对手。而姚薇的手下刘小溪（邢菲 饰）是一位年轻的新手妈妈，家庭和工作的夹击使得她一头乱麻，为此也给姚薇制造了不少麻烦。种种压力下，让本就一团罗乱的姚薇开启人生极限模式一路乘风破浪……故事由此展开。 这三位70后、80后、90后不同年龄阶段的女性在追求个人价值、事业发展、家庭圆满的多重欲望诱惑下，虽然同时陷入困境，遇到了职场生育抉择，丁克人生的生育反思，打工新人的生育困扰等难题，但她们不断试错，勇敢摸索前进，互相扶持治愈，最终找到了自己最正确的选择。
