雪儿（孔雪儿饰），希雅（张希雅饰）和姝涵（罗姝涵饰）三位性格各异的少女，无意间发现《蜜蜂少女队》招募新队员。毫无唱跳基础的她们也想要参加选秀，但是受到其他团队的嘲笑和抄袭，同时受困于各种琐事之中。在“唱跳大神”雨昕（刘雨昕饰）的帮助下，三位少女一路过关斩将最终通过选拔，实现了梦想。
“假小子”田娇因冒名顶替上场，裁判将其驱逐出赛场。同队的许傲处处与田娇作对，两人之间的矛盾越来越深。小组赛一场比赛中，田骄上演帽子戏法，眼看胜利在望，许傲却踢入一粒乌龙球。田骄咬定许傲故意将球踢入自家大门缺得到了教练的不信任，成为替补队员。在后续的一系列事件中，惊人真相浮出水面......
本片改编自同名畅销书。 台湾青年张书豪（张书豪 饰）在大四毕业时，遭遇了哥哥的亡故，正处在迷茫期的书豪意外发现了哥哥留下的骑行日志，这个不骑车的青年萌生了骑行滇藏线替哥哥完成未竟心愿的想法，在经历了女友的离去后，他义务反顾奔赴丽江。在路上，张书豪结识了来自云南的骑行者李晓川（李晓川 饰），并结伴前往拉萨。第五天，他们来到德钦，李晓川因无缘得见云雾中的梅里十三峰而沮丧不堪；第六天，他们住在盐井的藏民家中，书豪与淳朴的藏民依依惜别；第七天，他们在曲孜卡的山路艰难前行，李晓川意外坠崖重伤。冬季的滇藏线格外艰险，而剩下的路，张书豪必须独自前行……
