《男生女生向前冲》是安徽卫视的一档全民榜样健身节目。从2010年开始，《男生女生向前冲》已经连续播出三年，形成了自身的品牌规模效应，据CSM数据显示，前五季的节目，平时收视率保持同时段省级卫视第一名，拥有近亿的观众规模。
节目首次采用多地探访的互动形式，在六个不同的守护场景中挖掘守护者故事。节目将视角投向广阔的时空叙事，让“故宫守护者”从幕后来到观众眼前。正是他们的守护，让故宫在百年中焕发无限生机。为讲好“守护者”的故事，节目邀请“国宝级”主持人倪萍担任“故宫守护者寻访小队”发起人，新生代主持人汪聪作为“故宫守护者寻访小队”队员，她们将与多位跨界嘉宾共同深入各地，探寻“守护者”的足迹，向观众传递他们伟大而质朴的守护精神。
“何为功夫？” 习武做事，交友为人都是功夫。 21天铁血训练，决出1位动作新生。 谁，将一拳一脚踢开新世界的大门？
覃本是个平凡上班族，公司因财务危机解雇她，正彷徨之际，在家门前发现一个即食面盒子内有一百万！麻烦开始，两个拳手找上门取回银两，却被她错手杀死。覃只好买几只箱子回来埋尸，设法弄本假护照、买张机票逃之夭夭。她要处理的事多的是：好友因失恋企图自杀，她的邻居又怀疑她与丈夫偷情，积极设计报仇。
这个夏天，15位青春坞民集结，短暂逃离都市，登陆桃花坞开启夏日牧野之旅。 在8天的社交生活中，他们将从零开始，在桃花坞中重启人生， 结交自己的青春搭子，组建阵营，参与冒险挑战。本季新增桃花榜，每天都将有匿名投票，选出你最想交往的朋友。请开始桃花坞的交友之旅吧！
