体育记者于盛开（方瑾 饰）接到的第一个采访任务是给网球明星方铭（张庭睿 饰）做专访，但她却处处逃避，因为自己一旦遇到方铭就情难自禁，这份危险而禁忌的感情让她十分困扰。原来少女时期情窦初开的于盛开对网球队主力方铭心生爱慕，可没有血缘关系的两人成为了兄妹，于盛开无法接受两人同处一屋檐下的尴尬，为了逃避这段感情而远赴国外。可久别重逢的方铭却千方百计地诱惑她，逼她不得不面对自己内心真实的情感……
1938年，流落于上海街头的失忆青年小夏，因无意中救助了唐家长子唐汉清，被唐家老爷收为关门弟子，学习雕刻红木家具。时值日军侵占上海，目睹日军暴行的小夏，逐渐恢复了记忆，他想起在南京大屠杀中，自己全家遭日军满门杀绝的惨痛经历，便开始了复仇之路。杀了鬼子，报了家仇，小夏归隐 山林。不料恩人唐家因此遭难，小夏义无反顾出山解救。而后在爱国学生唐家小女儿唐汉彩等人的影响下，逐渐认识到国不存家何在的道理。最终，小夏从一个个人复仇者，成长为在共产党引领下，为民族大义而战的抗日英雄。
有天才味觉的小女生林可颂，喜欢着自己的同学宋意然并追到了美国。意外之中认识了米其林三星主厨江千帆并收她为徒并传授了林可颂厨艺，并一起准备参加三个月以后的厨艺大赛。林可颂虽然有味觉天才但是对厨艺是一窍不通的。经过江千帆魔鬼般的训练和创新居然有了自己一套特殊的厨艺技巧。然而林可颂在这个过程中也渐渐的找到了自信成为了更好的自己，在这个过程中宋意然也渐渐的对林可颂产生了爱情，江千帆也恢复了视力，最终在厨艺大赛上林可颂一举夺魁，爱情上与江千帆最终修成正果。
曾是刑警队长的张海峰，因独生女朵朵在两年前意外身亡，家庭破碎，浑噩度日，却被卷入一起连环杀人案中，而这个案件似乎与朵朵当年的意外密切相关。迎接他的，不仅是复杂莫测的凶案真相，还有层层叠叠的时光陷阱......
廖俊波在福建南平地区先后历任镇长、县长、副市长等职，职务虽然一再变迁，立党为公造福于民的初心不变。为了发展地方经济，廖俊波勇于挑战，勇于创新，先后主持诸多个工业园区的建设，引进数百家企业入驻闽北，为闽北经济发展带来新动力。在政和任职期间，廖俊波提出发展传统农业优势，逐步建立工业、城市、旅游、回归四大经济体的发展思路和规划，创造性地设计出项目并审联批制度和小额扶贫贷款模式，用短短四年时间，让一个省级贫困县转变为经济发展全省十佳县，让3万多贫困户脱贫，创造了“政和速度”和“政和传奇”。在担任武夷新区党工委书记期间，他一如既往，无私奉献，任劳任怨，与时间赛跑，为武夷新区赢得无限商机，直至因公殉职 。
