是一个和我未来的男人女人一起进行减肥项目的爱情节目。两个月里为出演者提供从运动到食谱、精神力、恋爱等各领域系统科学的解决方案。出演者们隐藏自己真实样子，通过减肥想成为的Wannabe AI的样子进行第一印象投票。接下来为爱减肥。恋爱更加点燃了出演者们的减肥意志，通过减肥和恋爱指导恢复自尊的出演者们陷入惊险刺激的爱情。
《石三play》节目由综艺人池石镇、演员李相烨、演员全昭旻以及歌手李美珠担任常驻主持，每期还会有神秘飞行嘉宾加入。节目开始时，成员们仅获50万韩元旅行经费，旅途中的吃住行都需自行规划。而节目组设置了刺激的游戏挑战：例如在巨大靶盘上甩鞋，根据是否命中红心判定挑战成功。 每期成员拥有两次挑战机会——成功则经费翻倍，最高可累积至200万韩元；失败则现有经费直接减半。节目展现了成员们在有限经费下的旅行策略和游戏挑战，为观众呈现一场充满笑料与惊喜的欢乐旅程。
本赛季，医学三队（首尔大学、延世大学、成均馆大学）和理工科三队（首尔大学、KAIST、浦项工大）将围绕“理科之王”的位置展开对决。首尔大学共有2支队伍参加，成均馆大学将首次参赛。
台湾女团组合 GENBLUE幻蓝小熊 前往韩国准备出道，重回练习生活，努力加一点，汗水加一点，最后加一点前辈们的经验秘方，施展梦想的魔法，乘着光站上属于GENBLUE的舞台。
是在野外生存10天比拼技能、体能、精神力、战略战术的生存类真人秀。第二季有金钟国担任主持人和来自韩国、日本、台湾、马来西亚的12位选手在台湾嘉义丛林录制。
Defconn、全烋星、李伊庚确定成为SBS PLUS、skyTV的NQQ频道播出的新约会节目《我是SOLO》3名MC。 《我是SOLO》由恋爱真人秀名家南圭洪PD制作，属于希望结婚的单身男女们为了寻找爱情而展开孤军奋战的极现实主义节目。 代表演艺圈solo人士的Defconn、全烋星、李伊庚对出演者的表现形成共鸣，进行敏锐的分析。
盛大的料理对决再度展开，新一批“黑汤匙”厨师迎战实力坚强的“白汤匙”主厨。谁能在火热竞赛中脱颖而出？谁会黯然退场？
日本节目以“有点心机又如何”作为主题，邀请5位颇有心得的女生，分享12招联谊活动心机动作。
全新回归的《血之游戏3》有望以更升级的规模、更多样化的金钱挑战以及独特的玩家组合10天博弈为大家带来前所未有的乐趣。
《2023 SBS 歌谣大战》将于12月25日进行现场直播。此次“2023 SBS 歌谣大战”的主题是“SWITCH ON”，就像点亮圣诞树一样，今年闪耀的宝石般的艺人们的华丽表演和特别舞台将照亮圣诞节。此外，作为“追求最新趋势”的另一个含义，SBS计划提供时间回顾今年成为话题的关键词或K-POP话题，并一起享受它们。由于“SBS 歌谣大战”每年都会展示顶级K-POP艺人的高水平表演，因此已经吸引了很多期待和关注。 同时，共有七个组合入选第一阵容：Stray Kids、(G)I-DLE、TOMORROW X TOGETHER (TXT)、IVE、LE SSERAFIM、ZEROBASEONE (ZB1) 和 RIIZE 。从以充满力量的表演俘获全球粉丝心的Stray Kids，到舞台匠人(G)I-DLE、全球K-POP队长TOMORROW X TOG...
第二季将出现三位youtuber没有去过的旅行地。
