1986年，南斯拉夫核电专家莱曼来到东海核电考察，质疑中国
建造核电站的能力，钳工叶家明和采购员林天诚投入东海核电的全面整改建设之中。同年，叶家明和林天诚各自的儿子叶启辰和林奇相继出生。东海核电建设过程中，林天诚受小人丁犁所害，被上级误会贪污。事件澄清后，林天诚愤而辞职前往美国，将儿子林奇留给叶家抚养。成年后的叶启辰和林奇先后进入研究院工作，在此期间，中国核电技术不断取得新突破。2011年，中国完全自主核电技术CP1000通过审核，但受日本福岛核事故爆发影响，核电项目被全面叫停。彼时，已成为国外某重要核电设备制造厂商的林天诚也回到国内，成为CP1000最大的竞争对手。面对困境，林奇、叶启辰等第三代核工业人在磨砺中探索新路
丁不闻在成长过程中意外经历爷爷的去世、挚友的离开，层层虚伪的事件背后掀开事情的真相，在此过程中相识盟友，与莫桑语相知，在仇恨和温情牵绊下复杂交织的励志成长故事。
美食主播时光（孙滢皓 饰）参加“陕西风味”的综艺节目，和经纪人季玉（胡亦瑶 饰）踏上陕西美食之旅，以美食为线索，挖掘一个个暖愈人心的故事，最终收获生活的全新领语，完成内心成长。
本剧讲述了民国影星向秦羽跨时空邂逅现代十八线“枪手”编剧金阿银，因缘际会开始一场浪漫恋爱的故事。当偶像卸掉光环，好戏正式上演。
