帮助改造恋爱生涩的母胎单身们人生第一次恋爱的恋爱真人秀。
四人集结，新程即启。和陈妍希、夏之光、高卿尘、李雅娟一起，走进中医的万千世界，从草木到经络，从领悟到亲手实践。
在第二季中，只有最后一个在与外界隔绝的神秘空间中展现出压倒性生存智慧的人才能获得大奖。人们的注意力集中在第2季是否会有意想不到的转机上，就像第1季的地下室一样。
节目以“围炉话新春、文化共传承”为核心形式。主持人带领每期嘉宾在轻松温馨的茶话氛围中，围绕春节主题展开深度对话、文化体验与情感分享。通过“美食+话题+游戏+故事”的多维内容结构，打造一档既有传统韵味又具时代气息的品质文化节目。
尹民秀、尹厚父子、李钟赫-李俊秀父子、秋成勋、秋小爱父女、李东国、李在诗父女将出演该节目。 《爸爸跟我来》制作组表示:"与小时候跟随爸爸的旅行不同，身体和精神都迅速成长的青少年们和爸爸一起旅行，相互更加亲近理解的样子将带来温暖的感动和反转的趣味"，"期待不知不觉间长大的儿子、女儿们带领的爸爸的旅行记"
