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50年前，中日兩大高手比試，勝負難分，最後決定武學心得合著成秘笈，從此惹來江湖風暴。2019年底，莊惠經過苦戰，擊敗日本選手，奪得她人生首個全接觸空手道冠軍郤身受重傷，付出的代價不少。在日本，家族因50年前秘笈事件而遭逢不幸，兼經常受到同門摒棄的如月紗織在深山苦練有成，得知本是宿敵的大師姐早前已敗給莊惠，她決意來港挑戰，並且找尋秘笈之謎。港隊宣佈退出本已延期一年的東京奧運，備戰多時的莊惠頓時晴天霹靂，深感多年努力付諸流水，鑽進牛角尖的她決定隔絕所有和空手道有關的人和事，志浩一直獨力支撐道場，希望能等到莊惠回心轉意。莊惠離開空手道期間，當上了平凡上班族，遇到了上司Darwin。Darwin的悉心照料，令莊惠心中泛起漣漪...莊被通知回體院收拾儲物櫃物件，此時如月到訪，要求與莊比試，隊友天愛代出頭竟被如月一拳擊潰，莊怯於如月勢猛，竟呆在當場，如月向莊留下...

“是谁偷走了我的时间！”这正是繁忙都市人常有的感叹！剧集以时间与生命交织作为题材，透过角色意想不到的奇遇、男女主角曾栋仁（袁伟豪饰）和程敏琦（唐诗咏饰）生死纠缠的宿命，打造出奇幻浪漫的风格。 曾栋仁是一位营营役役的打工仔，他每天的时间仿佛被工作偷光，就在他罕有能准时放工的一天，竟然因为赶回家而差点猝死，幸得休班救护员程敏琦替他人工呼吸急救，才捡回一命。自此，曾栋仁发现自己拥有异于常人的能力，就是要透过偷取别人的时间来延续性命。徘徊在生死边缘的栋仁痛定思痛，在亲情、友情、工作方面形势大逆转，唯独自己背负着续命的包袱，令他跟程敏琦相爱却不能爱，加上跟曾栋仁有着不解渊源的莫熙莲（朱晨丽饰）介入，曾栋仁和程敏琦又能否留住动人的时光？

本劇主要刻畫男性成長的過程，由王識賢(飾劉昆明)、李程彬(飾劉建中)、張詩盈(飾羅秀萍)領銜主演，劇中環繞著濃厚的情感，親情、愛情、友情等元素，本劇設定在1989年的台灣，讓年長觀眾可以勾起回憶產生時代共鳴，也讓年輕觀眾對時代的變革感到好奇，細膩描寫劇中人物關係扣人心弦，劉建中是劉昆明和羅秀萍的兒子，李程彬表示:「能演這個角色感到很興奮，是一個從未來回到過去的劇本，為了詮釋這角色，把人物形象捏得更加鮮明，讓建中身上出現8+9的習慣，讓角色更接地氣，劇中有一句很好笑的口頭禪，請大家拭目以待。」

播音人原拟名是播音皇子，这个原名有部份观众仍会采用，可能当年无线电视宣传时会采用这名字，所以也为人认识。固名思义，这剧是说当年从事播音事业的人的工作生活为主，是由香港剧集里传统伦理及爱情的故事组成。　　剧中男主角韦业昌（周润发 饰）自小与母亲彩姐（南红 饰）相依为命，後来获海外进修法律，学成归来。彩姐早前租其家予多位在电台工作的街坊，包括装作风流的太子佳（罗浩楷 饰），常扮演孩子声的阿红（庄文清 饰）、风骚的阿娟（刘雅丽 饰）等，大家相处和谐，各人亦有不同个性……　　与昌同屋自小成长的吕熙（苗侨伟 饰）有次幸获电台聘约，昌与他一起往电台时与电台女播音员欧若芷（赵雅芝 饰）相识，二人产生好感……　　这套剧集只要是分电台内外的，电台里有包括两家电台的节目竞争，身为节目总监的陆小姐（程可为 饰），暗恋欧若芷的播音王子萧文骏（萧亮 饰），刻薄不可一世的广播剧先辈马...

丁大地为留美农科学生，打算返港培植灵芝。但此计划受到大哥，犬嫂及父亲反对。唯一支持他的人是村长广荫和自少对大地倾慕的孙女宝珠。培植灵芝的计划进行困难，此时，火地遇上乐灵。她是一位广告界新进，同时亦是隐瞒了身份的未婚妈妈。为了事业的发展和隐瞒男友王家明！灵将女儿芝交托别人照顾，但阴差阳错，女儿竟落在大地手中。大地愿意一边照顾芝，一边培植灵芝。灵对大地十分感激，决定协助他推广灵芝事业。

自赖布衣以风水免去一身官职后，便与胡菁菁成亲，生活清闲安定。某日衣遇上张阳超和孔慈这对亦擅长风水卦象的师兄妹，慈对衣一见钟情，但因妒忌他的名气，于是两人由乡村斗至皇宫，各自施展绝招破解对方卦穴。 　　衣被慈连番作弄，自感未能精通堪舆之术，遂上山访寻名师。衣先拜得女北斗不过九为师，怎料却遭超戏弄，终被九逐出师门。后来衣无意中遇上南泰山凌林陆，并跟他钻研风水学说。 　　原来陆与九乃一对欢喜冤家，为争长短，两人订下由双方徒弟慈和衣来个风水大斗法。怎料慈和衣竟在斗法期间摆了大乌龙，闯下生死大祸......

于凡（周润发 饰）是在片场跑龙套的电影替身，不仅工作充满了危险，生活还及其的不稳定。江浩文（梁朝伟 饰）在公司上班的小职员，过着朝九晚五的生活，日复一日充满了枯燥和乏味。命运的作弄让这两个看似八竿子打不到一起的人相遇了。　　于凡有一位交往多年的女友名叫杜旖玲，前者将其视为终会携手步入婚姻殿堂的存在，然而，杜旖玲却并不这么想，在于凡身上，她看不到未来。最终，这段恋情已分手告终。与此同时，江浩文在公司里饱受上司的欺压，不堪重负的他最终愤然辞职。就这样，两个同样失意的男人住进了同一屋檐下。