聚焦11位曾因过度自我关注而错过爱情的单身男女，学会理解和思考，探寻追爱的新答案，让观众沉浸式感受恋综甜蜜瞬间。
本季节目从“聊一聊”升级到“试一试”，三位少年将不再局限于棚内聊天，通过和微博线上观众一起选出当下年轻人们所关心和关注的社会热点话题，走出演播厅，深入到社会群体，例如前往公园和广场舞老人们交流新潮生活，前往四季青服饰城做搭配实验等，走进真实的生活进行实验挑战，实验挑战后再与前辈嘉宾一起进行探讨和总结。
由沈阳广播电视台主办的2026《把乐带回家》春节联欢晚会以“超燃东北年"为核心主题，汇集原创小品、热歌热舞、精彩脱口秀、浓情民乐、天籁童声合唱等多元艺术形式，生动勾勒出天冷心暖、归乡团圆的喜庆画卷，更以小切口折射大时代，向全国传递“值得奔赴，还是沈阳”的城市底气。
节目围绕“好六街”宇宙以友情为纽带在《你好，星期六》录制结束后，何炅带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。在放松愉悦、欢笑嬉闹中展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界。
