身份神秘的petter叔出于某种特殊的目的，出资盘下了夏田家园一个即将开业的健身房，也顺手接下了善良又倒霉的健身教练马飞，憨憨的游泳教练大伟和古灵精怪的前台小咪三位员工，又在招聘市场“捡回”了行为古怪的亲亲作为会计和厨娘。 经过辛苦的筹备，哈哈健身房虽然磕磕绊绊但也热热闹闹的开业了，之后健身房人手短缺，Petter叔又聘请了自荐上门的传销老油条林少作为会籍顾问，还有离家出走的傲娇富家女乔佳作为女教练，七个性格迥异的人一起组成了哈哈健身房的全部阵容，他们服务于形形色色的客人，可遭受到千奇百怪的事情。在这个光怪陆离的大城市里，他们一起工作生活，也一起欢笑成长，他们一起迷惘无奈，也一起收获爱情。
主要讲述由孙坚饰演的现代法医杨秋池偶然穿越至明朝，凭借自身聪明才智和三寸不烂之舌，顺利升职、加薪，实现屌丝逆袭的故事。
该剧讲述了2016年，北方某城市。 苏点点大学毕业，和单身母亲相依为命的她面临着人生的第一次抉择：到底是选择自己喜欢的职业，还是听从母亲的安排？当苏点点决定要去《UNIQUE》杂志社时，一开始苏紫娟强烈反对，后来得知苏点点的生父万事如就在《UNIQUE》杂志社时，她甚至不惜谎称自己身患绝症以尽最大努力去实现女儿的心愿。面对苏紫娟的托孤，《UNIQUE》杂志社主编林森的老公也就是苏紫娟的初恋情人齐大瑞冒着巨大的道德风险接受任务，这也引起二十多年前的一段恩怨。 通过在《UNIQUE》杂志社的历练，在万事如的帮助下，苏点点从一个职场菜鸟，最后成为一个富有魅力的女性。她成长的过程，也就是“女王进行时”，同时，在苏紫娟绝症离世后，苏点点与万事如父女相认。
20世纪80年代，结束了黑暗的十年动乱，饱经磨难的新中国正进入改革开放的新时期。作为1953年以来首批大学毕业生的黎阳（陆毅 饰），出身背景底层平民家庭的他对未来出满期望，但是毫无背景的他注定在职场举步维艰。而一直喜欢他的女同学程真真（秦海璐 饰）动用老爸的力量帮黎阳调 动工作，也使得这个青年为了大好前途而抛弃了青梅竹马的女友曾小娅（沈佳妮 饰）。这对生活背景存在天壤之别的情侣，顶着负心人的骂名和各自家庭的巨大压力结为夫妇。短暂的蜜月期过后，彼此心底天然的落差让黎阳和真真的矛盾渐渐凸现。在此期间，黎阳的姐姐黎妮（吴越 饰）、黎山（郭京飞 饰）也各自经历着情感和人生道路上的波折。 波澜起伏的时代下，中国青年们的爱情缩影……
杨初末（金雯昕 饰）是一位天真烂漫个性开朗的少女，幸运的考入了当地最有名的艺术大学星辰音乐学院。在学校里，杨初末偶然邂逅了名为慕流年（方逸伦 饰）的男生，慕流年凭借着高超的琴技，成为了学校里的风云人物。 让杨初末没有想到的是，高高在上的慕流年，竟然就是自己小时候喜欢过的邻家哥哥，杨初末想要用一首钢琴曲来唤起慕流年对自己的回忆，哪知道糟糕的演奏让慕流年对她敬而远之。学校里举办了一届音乐比赛，获胜的选手能够获得高额的奖金，杨初末想要和慕流年搭档参加比赛，遭到了后者无情的拒绝。
