都什么年代了，即将跨入剩女行列的何彩虹还相信“灵魂伴侣”？她还真的就遇着了这么一位：季篁，大学老师，博学、浪漫、冷傲、深刻，与她在精神深处灵犀相通如天造地设。 可她的母亲李明珠却坚决不给这位无车、无房、无背景的矿工后代任何机会，不但嘲笑女儿想法天真，而且认定理想的女婿是彩虹大学时期的死党——富家子弟苏东霖。东霖固然可爱，只可惜性向不明。在明珠不遗余力地打击下，彩虹屈从了，爱情夭折了。而闺蜜韩清嫁给凤凰男后的惨痛遭遇似乎也证明了世俗法则的一贯正确。可这—切却只是一系列危机的开始。在彩虹的背后，一直有两个意志强大的女人在悄悄地博弈。她身边的每一个人都想破茧而出、都想在这世界找到自己理想的位置，而代价却是将另一些人沦为牺牲品……痛定思痛，彩虹做出了一个轻松的选择。
该剧讲述护林员韩夕舟（黄曦彦 饰）与旧时同窗许楠楠（陈思澈 饰）之间的爱情故事。两个人从学生时代的“误会”到成年后重逢的几年间，孙熹之扮演的报社主编吴问一直守护在失忆的许楠楠身边，并渐渐爱上了她。然而随着许楠楠去雨林采访并与韩夕舟的重逢，许楠楠在学生时代遭受心理创伤后忘掉的痛苦往事开始闪回，知道真相的吴问也开始陷入矛盾纠结之中，找回记忆对许楠楠意味着幸福还是不幸？许楠楠与韩夕舟之间会不会重燃爱意？吴问追随许楠楠来到了雨林，三个旧时的同窗因为往事与爱情的召唤又碰面了。
江君，一个对眼泪重度过敏的女孩，有着经济学与心理学双硕士学位，父母给予的优越而宠溺环境造就了她天性洒脱、理想主义的性格，毕业后的她在一家公益组织工作，追寻着属于自己内心的生活。不料，父亲的意外去世却使她站在了人生的三叉路口，江君最终决定进入顶级投行公司MH完成父亲的遗愿。在MH里，江君意外与童年玩伴袁帅相逢，但高兴不过三秒后，却发现自己童年的保护伞，那个温柔的袁帅哥哥竟然处处与自己为敌，在狼性文化的投行公司里，有人在暗中给她布局设套，有人视她为棋子兼眼中钉，但江君凭借着自己善良而细腻的天性，出众的情商以及天才般的想象力，判断着人和项目复杂的变数，在暴风雨的中心，她开始了自己的征途，经历了一番番风霜雪雨后，最终收获了自己的事业与爱情。
情感博主陈蕊直播过程中出现意外，摇身变成小说里的女配角-顾乐儿，并获得系统任务：攻略“万年冰山霸总”苏白！只有苏白对其的好感值提升到百分之百，才能回到现实。变身后的顾乐儿屡战屡败，但对苏白一百八十度的态度转变，却引起了苏白的注意，阴差阳错成为其贴身助理，在不断的狗腿和嫌弃中慢慢融化苏白，并利用自己的实力帮助苏白度过事业上的难关。苏白也慢慢对顾乐儿发生了改观，从讨厌到好奇再到奋不顾身地爱上顾乐儿……
韩桂茹在插队时与安国庆相恋，后被其无情抛弃，从而跳河自杀。命是救回来了，但是终身不能再生育。四十年后，韩桂茹在户外排练时中暑，被闺蜜吴英送至附近的“夕阳红乐园”休息。二人发现“夕阳红乐园”的老板正是安国庆。如今的安国庆虽然实现了年轻时的理想抱负，却尝尽了“众叛亲离”的滋味。安国庆现在的心愿有三，一是弥补韩桂茹的痛苦，二是求得老友许慕的原谅，三是找到自己失散的女儿。
