围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
以剧情故事为背景，架构出一个无限流世界观。再分别结合不同的高能机制，形成“六大主题挑战”。学长们勇敢闯入这六个主题，遵循其中的游戏法则，通过推理解密、角色演绎、合作联盟，全力争取胜利，获胜的成员将获得此关通关徽章。全季结束时，累计获得通关徽章最多者，成为本季“南波万”。
4位最爱吃最懂吃的美食家组成“好吃团”，前往12座待爆美食小城，通过线上收集推荐、线下打听验证，找到本地人口口相传的必吃美食。
2023年10月，第十六届“汉语桥”世界中学生中文比赛和第三届“汉语桥”世界小学生中文秀将在北京、云南举行。本届“汉语桥”世界中学生中文比赛是中断三年线下比赛的首次恢复，世界小学生中文秀更是首次以线下方式进行。在赛事内容设计上，本届“汉语桥”不再拘泥于汉语高手的竞技角逐，而更加突出文化性、交流性、体验性、趣味性，创新采取了“游学实景
观察类情感推理真人秀《我们恋爱吧》第五季，即将回归，伊能静或将再度加盟节目，担当演播室观察员。
