余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
讲述“铁三角”胡八一（潘粤明 饰）、Shirley杨（张雨绮 饰）、王胖子（姜超 饰）再次重聚，启程前往南海，在风暴不断、海难频发的珊瑚螺旋海域展开了一段探寻归墟之国、寻找秦王照骨镜的惊险旅程。 该剧改编自天下霸唱小说《鬼
吹灯之南海归墟》。
1948年初，浦东解放总队得到确切消息：特大跨国犯罪集团“法力坦”利用其在上海的分支机构，盗挖国宝张士诚宝藏，而国民党特务机构民政厅下属的复兴社，也觊觎宝藏，想要将这批珍贵文物据为己有。我浦东解放总队接到情报后，立刻请示上级，得到批示，决不能让宝藏落入外国犯罪集团和国民党反动派手中。原国民党淞沪警备司令部特调处突击队长顾英雄，不满国民党内部的腐败和争权夺利，在其父亲顾志明和共产党员秦刚的引导下，毅然加入共产党，率领特别行动组，与天兆社的犯罪分子和复兴社特务进行了艰苦卓绝的斗争，最终在我浦东解放总队的协助下，消灭天兆社，成功保护了国家文物。
督公慕容藏（邓凯 饰）本想培养仇人之女云娇（金子璇 饰）成为自己对付仇人的底牌，却在朝夕相处中渐生情愫，情不自禁爱上了她，因而陷入了爱与恨的挣扎。
五星大厨许多金辛苦大半辈子，退休时衣食无忧，准备告诉儿女们自己和黄昏恋女友马小芬的婚事，还打算完婚后周游世界，哪知他幸福的晚年生活却因为小儿子被骗巨款完全乱了套。尽管法律条文认定成年孩子的债务与他没有任何连带关系，但是，为了减轻小儿子的罪行，为了一份担当，许多金卖房打工，走上“子债父偿”的艰辛路。而被骗的小儿子许小成在寻找骗子的讨债路上同样艰辛，最终他协助警察破获大案，还自己清白。尽管许多金子债父偿让家人误解，窘迫生活把他逼入死角，但他依然保持乐观的态度和做人的良心，树立了自己是“打不死的老强”的顽强形象。许多金的担当、坚韧、自强得到所有人的理解，他也闯出新天地，办起了了托老所，赢得马小芬忠贞不渝的爱情。
上官初夏遭遇家庭变故后失忆被收养，化名冯冬冬，机缘巧合结识云苏，却意外想起自己的身世。为了查清真相化身麻辣女仆一手整顿上官家，并与契约未婚夫云苏联手将凶手绳之以法，二人相处中渐渐感受到对方的心意。
即将到站的缆车突然失控，如断线风筝一般从高空滑落，骤停悬于半空之中。车内七名乘客惊慌失措，然而这一切都是索道上的缆车司机——慧慧周的计划。原来，慧慧周的女儿离奇失踪。她握紧女儿日记本中留下的蛛丝马迹，寻找失踪的女儿…
