节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、流光溢彩的精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计。何炅、冯禧担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、蔡文静、赵小棠、黄明昊等担任阶段性常驻嘉宾，每期会邀请几位飞行嘉宾参与录制，包括明星和各行各业的代表以及不同领域的艺术团体。节目内容由访谈、互动、秀等环节构成，全面展现嘉宾的专业素养，重新定义了以艺服人、以能动人的综艺准入门槛。
时隔一年，由队长王昱珩、副队长小喵以及三位小朋友组成的自然探索队再次出发，在北纬1度上发现了一个奇妙的“生态魔方”，一个全球唯一将热带雨林编码进城市DNA的国度——新加坡。当全世界用钢筋征服自然时，新加坡的“城市绿洲”是动物的栖息之地，更是人类的精神图腾。此刻，自然探索小队深入这座奇幻之城，探索人类文明与原始生命的共生秘诀，揭秘“狮城绿洲”如何用0.01%的陆地面积，驯服了100%的热带野性。
饭人狂喜！国内首档聚焦“串串”的美食综艺《一起撸串吧》来喽，限定款的串串摊即将营业，来撸串去交友，得劲！
《酸酸乳20周年·酸甜之夜》以蒙牛酸酸乳品牌与湖南卫视合作的第二十年为契机，借助能够引发年轻人群心理共鸣的歌曲，打造酣畅淋漓的视听盛宴，找寻跨越时空的精神价值，展现当代青年积极向上的风采，勇于担当的时代责任。
围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
